SEB:s Wellnessutmaning

Steps towards a sustainable worklife

Utmaningsperiod: 15 april - 14 maj 2026

SEB's nya Wellnessutmaning kombinerar vardagsrörelse med ett inspirerande tema där varje steg tar oss närmare nya milstolpar – både tillsammans och som individer. Genom att delta stärker vi inte bara vår fysiska hälsa, utan också gemenskapen över team, kontor och länder. Wellnessutmaningen är ett roligt och engagerande sätt att skapa energi i vardagen, samtidigt som vi sätter hälsa och hållbar prestation i fokus. Tillsammans visar vi att små steg varje dag kan ta oss riktigt långt.

Så här går ni med i utmaningen:

Ladda ner Tappa Pro appen. Du kan använda din privata telefon eller jobbtelefonen från SEB.
Skapa ett konto eller logga in med ett befintligt konto. Du kan använda din privata epost eller din SEB-epost.
Skriv in startkoden:

seb2start

eller...

Anmäl er här!

Frågor om utmaningen? Kontakta info@tappa.se

Se din och ditt lags framgång

Genom att registrera din aktivitet och uppdrag så kommer du att röra dig framåt på en illustrerad karta som visar vad din insats motsvarar. Kan du gå en sträcka i Tour de France, bestiga Kebnekajse eller gå ett maraton?

Målet

Delta i utmaningen och upplev en positiv förbättring av din hälsa och välmående! Tillsammans skapar vi goda relationer, ökad trivsel och samarbete, vilket ger ökad energi och produktivitet. Vi skapar ett hållbart arbetsliv!

Enkel steg- och aktivitetsregistrering

Så här registreras steg

Den enklaste lösningen är att använda Tappa‑appen, som hämtar steg via Apple Hälsa (iPhone) eller Health Connect (Android).Via dessa kan du också ansluta de flesta aktivitetsklockor.

Bonussteg

Du får bonussteg för att ta trappan eller ta en telefonfri paus. Detta kan då som ett bonusuppdrag som ger extra poäng

Följ utvecklingen

Du följer din egen utveckling på en virtuell karta och kan jämföra dig med andra via topplistor – både individuellt och i lag.

Lag

Alla deltagare kan enkelt gå med i eller skapa lag direkt i lösningen.

Anmäl er idag!

Anmäl er här!

eller ladda ner Tappa Pro-appen. Du kan använda din privata telefon eller jobbtelefonen från SEB. Skapa ett konto eller logga in med ett befintligt konto. Du kan använda din privata epost eller din SEB-epost. Skriv in startkoden: